Hélène Caussignac

Il y a un grand nombre de définition de l'éveil mais celui dont je parle ici est très radical, il s'agit de l'éveil non-duel. Cela consiste à nous rappeler notre vraie nature, qui est celle de l'unité avec toute vie.
S'éveiller est le but ultime de toute vie humaine


Generic placeholder image

S'éveiller à la non-dualité

L'éveil n'est pas de l'ordre du "faire" mais plutôt de celui du "défaire" les croyances apprises, car ce sont elles qui voilent la reconnaissance de la conscience pure. Il s'agit donc non pas de "développement personnel" mais de dépassement de l'égo et de la croyance en la séparation.
Pour cela, il est nécessaire de découvrir de manière expérientielle comment fonctionne réellement la conscience, au-delà de tout ce qu'on en a appris. Voici quelques pistes pratiques pour cela.

S'engager dans un chemin d'éveil

Les méthodes expérientielles pointues de Ken et Brigitte pour avancer pas à pas sur un chemin réel d'éveil non-duel :

Pour faciliter l'entrée dans l'éveil : The awakening process

L'approfondissement de l'éveil : The one question

Découvrir notre vraie nature : The one answer

Pratiquer la méditation

Les obstacles à méditer : le "monkey mind"

Faire sa petite "thérapie" quotidienne

Méditation du champs de conscience

Pour débuter : Méditer 10 minutes par jour

L'éveil par le corps

Des raisons physiques ou spirituelles pour pratiquer le yoga

Un moyen de prendre soin de son corps : le qi gong

Lire pour s'éveiller

Un enseignement non duel radical : un cours en miracle

Un cours en miracle : comment l'étudier ?

Un cours en miracle : Qui suis-je?

Des auteurs et des livres pour l'éveil

Psychologie de la conscience

Pour ceux à qui la non-dualité "ne parle pas" mais qui néanmoins sont sur un chemin d'évolution personnelle

L'ennéagramme est une méthode spirituelle d'analyse psychologique à découvrir.

Présentation de l'ennéagramme

Que faire de son type ennéagramme ?

Generic placeholder image

Comprendre la conscience humaine

Même si aucune compréhension mentale n'est requise pour l'éveil, car celui-ci est ce qui est au-delà de toute conceptualisation, il est intéressant de découvrir comment la conscience universelle, passant à travers les êtres humains, est capable d'expliquer l'inexplicable.

La conscience et la physique

La physique des synchronicités
Les dimensions de la conscience et l'oubli du Soi
Les 3 niveaux de conscience : la réalité n'est pas faite de matière mais d'information
Mécanique quantique et conscience

La conscience et les neurosciences

Ondes cérébrales et états de conscience
Le réseau neuronal de l'éveil

La conscience expérientielle

Tout est conscience

La conscience contient tout

Le chemin de la conscience

Le basculement du regard

Le basculement : le mental ne peut comprendre la conscience

Les colorations de la conscience

La véritable compassion

Au-delà de l'amour, il y a le Vide

L'éveil non duel

La non dualité

L'éveil

Qu'est-ce que l'éveil ?

La Vie à 100%

La voie directe vers l'éveil